Marian van Veen

Van stress naar Geluk! Een vrij leven vanuit zelfvertrouwen door Zelfliefde Mindset en ontwortelen van blokkades

Depressieve, angstige en neerslachtige gedachten door langdurige stress. Hoe kun je dit stoppen?

Tijdens langdurige stress, wordt niet alleen meer stresshormonen aangemaakt, maar ook juist minder gelukshormonen. Dat zorgt voor depressieve gevoelens en dat zorgt weer voor nog meer neerslachtige gedachten. Dit proces kunt je draaien door te beginnen met zorgen dat je lichaam dit weer aan gaat maken.  Natuurlijk zijn er veel factoren van belang bij het …

Depressieve, angstige en neerslachtige gedachten door langdurige stress. Hoe kun je dit stoppen? Lees verder »

Je wilt het roer om! Gelukkiger zijn in het leven. Weg met die emotionele blokkades

Misschien ben je net gescheiden, wil je echt afvallen, kom je uit een burn-out en je wilt vanaf nu meer zelfvertrouwen en gelukkiger zijn in het leven. Oké dus het roer om! Maar hoe? Gelukkiger zijn begint in jouw brein. Ik heb keer op keer gezien dat als je jouw leven aan de binnenkant leert kennen en terug …

Je wilt het roer om! Gelukkiger zijn in het leven. Weg met die emotionele blokkades Lees verder »

Blokkades

(die uiteindelijk ook een burn-out kunnen veroorzaken) Wat nou als.. je vast loopt of steeds tegen het zelfde aanloopt. Bijvoorbeeld problemen met je zichtbaarheid als onderneemster of je overgewicht als moeder. Stel je eens voor hoe frustrerend dat kan zijn, als het je steeds weerhoud van het leven in vrijheid.                                                                                                     Je deelt niks over …

Blokkades Lees verder »

Winkelwagen