Van Stress naar Rust en Geluk van binnenuit

Transformerende coaching voor snelle en blijvende verandering.

Je loopt vast en je wilt iets veranderen. Maar hoe? Ik help je graag om zo snel mogelijk meer rust en helderheid te krijgen.

Wil je het anders en mag het roer echt om?! Dan kan ik je helpen om jouw mooiste leven te creëren.

Pas als de pijn of het verlangen groot genoeg is, zal er iets veranderen. De crisis kan dus zorgen voor persoonlijke groei.

Een leven vol geluk en rust van binnenuit, betekend een leven in balans. Op het moment dat er iets in je leven uit balans raakt, zul je merken dat daar direct een vorm stress (druk op) ontstaat en dus een vorm van angst, pijn en ongemak. Deze pijn kan zich letterlijk fysiek uiten, maar kan ook een pijn zijn, in de vorm een ongemakkelijk gevoel van stress, onrust, eenzaamheid, machteloosheid, frustratie of depressieve en/of opgejaagde gevoelens teweeg brengen. Je leven is ergens uit balans geraakt. In deze maatschappij iets waar we allemaal vroeg of laat in een bepaalde mate mee te maken krijgen.

Kom je echter op een punt dat je vastloopt, dan mag er iets veranderen. Dat begint met jouw beslissing dat er iets mag veranderen. De transformatie zal er voor zorgen dat je rust vind in jezelf. Daardoor verandert je leven aan de buitenkant ook. Dit gebeurd dus niet op wilskracht, zoals je wellicht gewend bent, maar gaat moeiteloos. Je gaat steeds meer leven vanuit een flow in plaats van tegen de stroom in blijven zwemmen.

duinen

Wat zijn alle oorzaken achter de reden van jouw burn-out of stress-klachten? Daar ligt de sleutel naar jouw snelle en duurzame herstel!

Ben je er helemaal klaar mee, om steeds angst, onrust, depressie en stress te ervaren in je leven en te verlangen naar de goedkeuring en waardering van de ander. Dat is namelijk de voornaamste reden waarom het de meeste mensen niet lukt om hun leven in balans te krijgen en vanuit rust en geluk van binnenuit te leven.
Wil je dit uit jezelf kunnen halen, zodat je kunt leven zoals jij dat echt wilt. Die sprankel weer kunnen voelen. Voelen dat je leeft.

Weten wat jouw wensen zijn. Wat maakt jou gelukkig en geeft je energie? Weten welke belemmerende gedachten en vervelende stemmetjes in je hoofd, jou klein houden. Weten wat er voor zorgt dat je niet gelukkig bent in je leven, je lijf, je werk en of je (ex)relatie?!

Dat kan!

Het is niet voor iedereen. Maar jij bent hier niet voor niets, dus waarschijnlijk ben jij er klaar voor om je blokkades echt te helen, te ontwortelen en alle belemmerende overtuigingen die je klein houden en beperken, te overschrijven. Het zal je verbazen hoe snel dit gaat! Alle antwoorden zitten immers al in jou.

Dan komt er een kracht vrij die al in je zat,
maar door je negatieve overtuigingen,
geen ruimte kreeg. Je gaat leven op een
manier waarop jij echt wilt leven.
Daardoor ga jij steeds meer kiezen voor
je eigen welzijn, verlangens en dromen en
je voelen zoals jij je wilt voelen.

Je gaat steeds meer leven als jezelf en dat geeft meer eigenwaarde en zelfvertrouwen van binnenuit.

Herken jij je hierin?

  • Je emoties voelen kwetsbaar en lastig

  • Lastig om ‘nee’ te zeggen en gaat vaak over je grenzen

  • Je voelt je niet altijd begrepen en gewaardeerd

  • Ervaar je depressieve gevoelens en gedachten

  • Voel jij je vaak geleefd, onrustig, opgejaagd of prikkelbaar

  • Ben je gestrest, vermoeid en altijd druk in je hoofd

  • Ben je gewoon niet echt gelukkig

  • Last van angsten en beren op de weg die bezig houden

  • Zit je middenin een burn-out of hoop je deze te voorkomen

  • Misschien heb je inmiddels zelfs fysieke stress klachten

  • Heb je last van perfectionisme of die kritische stem in je hoofd

  • Vind je het lastig om in balans te blijven als HSP

Kortom je loopt ergens vast in het leven of bent bepaalde patronen helemaal zat. Denk aan die verkeerde partner aantrekken of elke keer de zelfde soort situatie op je werk etc.
Waarschijnlijk heb je al het nodige geprobeerd aan zelfhulpboeken, mindfulness oefeningen en verdiep je je steeds meer in persoonlijke ontwikkeling. Toch heeft het nog niet het gewenste resultaat opgeleverd. Als je nu echt klaar mee bent, ben je klaar voor verandering.

transformatie traject

Vanuit zelfvertrouwen helemaal jezelf kunnen zijn. Dat is vrijheid! Verander je gevoel van eigenwaarde en je veranderd je leven!

Veel oorzaken van onze langdurige klachten worden enerzijds veroorzaakt door blokkades in ons systeem. Anderzijds hebben we last van de  ‘niet helpende’ overtuigingen, die we bij ons dragen. Dit gebeurd in je onderbewuste. Hier wordt 95% van ons gedrag door aangestuurd. Toch richten veel therapeuten en coaches zich op die 5% bewuste brein. Dit kan je nu zeker al iets helpen, maar ik ga graag een stukje verder.

Zoals je vaak op de automatische piloot naar je werk rijd of je tanden poetst, ben je er van overtuigd dat gras groen is. Maar je kunt er ook van overtuigd zijn (onbewust) dat je geen onvoorwaardelijke liefde waard bent bijvoorbeeld, niet goed genoeg bent of iets niet kunt. Misschien voel je dat je altijd de verkeerde man aantrekt in je leven.

Ook zetten we energie vast (blokkades) in ons lijf door de pijnlijke, angstige en vaak traumatische dingen die we meemaken.

Als oud verpleegkundige ben ik uiteraard voorstander van reguliere gezondheidszorg. Maar in tijden van mijn eigen burn-out’s hielp het mij niet voldoende en ik ging aan de slag met mijn mindset, zelfliefde en al mijn blokkades en patronen. Daarin vond ik ware genezing en bevrijding.

Pas als je hoofd, je hart en je onderbuik op één lijn zitten, kun je echt genezen.

Dat is mijn overtuiging en ik combineer in mijn coaching dus zo praktisch mogelijk de westerse geneeskunst, waarin vooral vanuit ons hoofd wordt geleefd, met de Oosterse geneeskunst, waarin vooral vanuit het hart wordt geleefd. We kijken naar je fysieke lichaam, je energetisch lichaam, je ziel, je onderbewuste brein en je mindset.

Ik vind het leuk om samen met jou op ontdekkingstocht te gaan en jou te ondersteunen in jouw zoektocht naar een gelukkiger en meer ontspannen leven vanuit meer zelfvertrouwen van binnenuit. Geloof weer in je zelf en je wensen. Alles wat dat in de weg staat, gaan we ontwortelen en helen. Het is niet alleen de snelste, maar ook een blijvende manier. Dit veranderd je zelfbeeld en gaat sneller dan je denkt! Ik zal je oprecht en zonder oordeel spiegelen en ondersteunen, zodat jij je eigen waarde weer kunt zien en voelen.

Hoe ik je kan helpen?

Ik loop met je mee en samen volgen we jouw pad waarin we jouw issues zullen ontwortelen en overschrijven. Let wel; we gaan ze niet doorsnijden of omdenken. Dat groeit namelijk weer terug en oud gedrag dus ook. We halen je blokkades en belemmerende overtuigingen echt weg. Dat gaat sneller dan je misschien denkt. Dan is er aandacht voor de mate waarin jij jezelf liefhebt. Hoe denk en praat je over en tegen jezelf. Hoe goed respecteer jij je grenzen en manage jij je energie. Of terwijl; je ZELFLIEFDE. Daarna gaan we aan de slag met je MINDSET, zodat je onderbewuste meer voor jouw gaat werken in plaats van dat het jou tegenhoud om het leven te leven dat jij wenst. Dit alles gaat zorgen voor een blijvende verandering van je leven.

Je weet dat er méér in het leven zit

Je bent een doorzetter en hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Je lat ligt meestal lekker hoog en vind altijd de wilskracht om nog even door te gaan. Waarschijnlijk heb je heel wat ballen in de lucht. De kans is groot dat je leven voor je gevoel soms wat aan je voorbij gaat. Dat je altijd aan het overleven bent. Maar het is alsnog nooit genoeg.

marian van der veen
pexels-victor-freitas-847483

Meesterschap in Zelfliefde Mindset

In dit traject gaan we de 2 online zelfliefde mindset trainingen, combineren met 6uur privé coaching, zodat jij je een zelfliefde mindset snel echt eigen kan maken en toe gaat passen in je leven.

Afbeelding1

Zelfliefde Mindset
Totaal

Als je echt wilt dat er iets gaat veranderen in je leven! Een pakket van de twee losse online trainingen; zelfliefde mindset basis van 10 modules; zelfliefde mindset groei van 14 modules.

Untitled.png

Transformatie
Traject

Mogelijk als Burn-out hersteltraject of Trauma hersteltraject. Jouw transformatie naar een vrijer en gelukkiger leven, als jou
authentieke zelf.

Ervaringen

Anna

Haarlem

“Bedankt! Bedankt! Bedankt!;-) Lieve Marian, zoals je weet voelde ik me volledig verloren toen ik in een burn-out terecht was gekomen en wist ik niet hoe ik verder moest. Jij hebt me door die eerst fase heen geloodst, met al je praktische tips en adviezen. Ik voelde me nooit lastig of te veel en tja hoe moet ik het zeggen; veilig en geliefd zeg maar. Een warm bad, al ben je natuurlijk eerlijk en direct. Na elk gesprek voelde ik me soort van een stukje gegroeid. Een heerlijk gevoel, waardoor ik onze gesprekken wel een beetje mis haha. Het leek af en toe net of je in mijn hoofd kon kijken. Ik voelde me voor het eerst zo begrepen. Echt gezien voor wie ik ben en vooral gehoord. Pff raakt me nog merk ik. Eerlijk gezegd heb ik het gevoel dat ik mezelf ook echt beter heb leren kennen. Het klinkt misschien een beetje dramatisch allemaal, maar dat is wel echt wat het is. Ik had geen idee dat ik er zo naar verlangde en al helemaal geen idee dat ik niet helemaal vrij leefde als mijn echte zelf.

Met de creatrix® gaf je me de mogelijkheid om mezelf te bevrijden van een aantal belemmerende overtuigingen. Ik merkte dat ik me steeds krachtiger en zelfverzekerder voelde. Dat groeit nog steeds merk ik. Komt denk ik ook vooral door de nieuwe bewustwording en vooral nieuwe routines. Je bent zo professioneel maar wel informeel. Ik denk dat dat voor mij voornamelijk de veilige, vertrouwde sfeer maakte. Ongelofelijk hoe je steeds precies de juiste vragen stelde en gericht doorprikte, waardoor ik bij de echte angels van mijn blokkades kon komen.!” Ik kan nog niet helemaal geloven dat ze weg zijn. Wat een bevrijding.”

Heidi

Haarlem

"Dank je wel voor weer een intensieve dag. Heel fijn dat ik dankzij jou weer 3 heftige dingen heb kunnen loslaten waardoor ik een zoveel mooier leven ga leven.

Dank je wel dat ik me bij jou veilig genoeg voelde om dit los te mogen laten en het naar boven kon laten komen.

Wat ik ook nog even wil zeggen 😉 is, dat ik je een stoere, mooie vrouw vind, oprecht en lief. Je bent ook ongetwijfeld een super rolmodel voor je kinderen. Bedankt!”

Jenny

Hoofddorp

"Sinds ik bij Marian kom, krijg ik steeds opmerkingen als: Wat zie je er goed uit en Wat straal je. Ik zit ook weer lekker in mijn vel, heb energie en het gevoel dat ik de wereld aan kan. Ik ben super gelukkig. Dat had ik een paar weken terug, niet durven dromen. Mijn leven werd beheerst door angsten ipv dromen.

Ik ben je zo dankbaar. Zou je dit op je website oid willen zeggen. Want ik zou het iedereen willen vertellen en vooral aanraden haha."

Kiek

Heemstede

"Lieve Marian, wat een bijzondere en inspirerende 1e sessie. Wat een geweldige begeleiding. Het voelt ongelofelijk prettig en vertrouwd bij jou. Wat ben jij een powervrouw, met een mooi zacht randje. Ik voel nu dat er nog een schitterende toekomst op mij ligt te wachten. Ik ga er voor en ga genieten van de verdere reis van deze coaching en natuurlijk vooral de rest van mijn leven."

Petra

Rotterdam

"Het meest fantastische wat me ooit is overkomen. Door Creatrix® en vooral door Marian, durf ik stappen te nemen waar ik al jarenlang mee worstelde. Marian is zo'n lieve, enthousiaste en doortastende coach. Ik voelde me veilig genoeg en dat het voor zo’n heftige doorbraak gezorgd. Ik stuur je zeker een kaartje uit Thailand!"

Vanessa

Amstelveen

"Lieve Marian, hartelijk dank voor je sessies. Ondanks de heftige dingen die er boven kwamen, ben je door gegaan en heb je me bevrijdt van heftige issues, waarvan ik vaak niet eens wist dat ik ze had en hoeveel ik er last van had in mijn leven. Ik ben je super dankbaar! Blijf alsjeblieft doen wat je doet, want je maakt een groot verschil in het leven van de vrouwen die bij jou komen."

Angela

Heiloo

"Wat ben ik blij en dankbaar dat ik naar je toe ben gegaan destijds. Het heeft het hele proces zo versneld. Hoe had ik er eigenlijk anders moeten komen?. Ik denk dat ik dan had geprobeerd om zo snel mogelijk gewoon weer verder te gaan. Nu snap ik dat ik dan zeker snel weer vast was gelopen…Ik had ook geen idee dat die blokkades zo bepalend waren voor mijn herstel. Ook het weten waar mijn grenzen liggen en leren hoe ik deze kan bewaken zeg maar, heeft zo veel voor mij veranderd. Ik zou het wel van de daken willen schreeuwen. Mijn leven ziet er nu zo anders uit! Ik ben zo ongelofelijk blij en dankbaar. Daar had ik oprecht een paar maanden geleden nog niet van kunnen dromen."

Na afloop van het transformatietraject zul je ervaren dat:

  • Je voelt wat je echt waard bent, daardoor hoef je niet meer opzoek naar die bevestiging van buitenaf. Dat veranderd je hele leven. Vrijheid!

  • Je ervaart geluk van binnenuit

  • Je zelfvertrouwen is gegroeid

  • Je gaat meer leven vanuit je dromen in plaats van je angsten

  • Beter in balans bent en gelukkiger leeft als sensitief persoon (HSP)

  • Je zult jouw grenzen beter respecteren uit liefde voor jezelf

  • Minder stress ervaren in je leven en je lichaam

  • Je kan alle ballen uit de lucht kunt laten vallen, zonder schuldgevoel

  • Je kunt meer jezelf zijn en in staat weer in je kracht

  • Je bent beter uit je burn-out gekomen en je nieuwe leven heeft vorm gekregen.

  • Je hebt vervelende patronen doorbroken

  • Blijvend rust in je hoofd en geen twijfel door al die die stemmetjes in je hoofd. Jij staat weer aan het roer

Gedurende jouw persoonlijke transformatie traject, zal ik er steeds voor je zijn. Je doet het niet alleen. Dus je kunt mij bereiken als dat prettig is voor je en ik zal je veiligheid en vertrouwen in je zelf laten ervaren, tot je dat zelf zo voelt. Je kunt dan zonder veroordeling of schuldgevoel komen tot jouw blokkades. Ik zal je hierbij liefdevol maar oprecht spiegelen. We gaan jouw blokkades/ belemmerende overtuigingen overschrijven en je leven zal positief veranderen.

oorzaken-burn-out-en-stress-klachten
foto rond

Hi, ik ben Marian van Veen

Transformatiecoach en Trainer

Relevante diploma’s: Creatrix® Transformatiecoach, Verpleegkundige, Counselor en Stress-Counselor, EFT, NLP, Hypnotherapie en systemisch coachen. Momenteel ben ik bezig met een opleiding Regressietherapie.

(Daarnaast heb ik de opleidingen Reiki en Access Bars afgerond, omdat ik meer kennis van ons energetisch systeem op wilde doen.)

Wat kan ik voor jou betekenen
Inmiddels weet ik hoe je stress, angst en depressie om kunt buigen naar groei en vrijheid. Alles wat ik heb geleerd en heb ervaren, heb ik voor je gecombineerd tot een zo efficiënt mogelijk transformatie traject. Zodat jij op compassievolle manier, zo snel mogelijk en vooral blijvend kunt veranderen, waar jij dat wenst.

Mijn missie
Jou weer te laten voelen, zodat je weet wat goed is voor jou en waar jou grenzen liggen. Daarnaast jou van binnenuit te laten voelen dat je goed genoeg bent zoals je bent. Het helemaal waard bent en vooral jezelf mag zijn. Dus ook je schaduwkanten leren omarmen en gaan leven zoals je bent. In plaats van hoe je denkt te moeten zijn. Het zorgt voor Balans, rust en geluk van binnenuit.

Werkwijze
Ik hanteer een holistische visie, waarbij lichaam en geest met elkaar verbonden zijn en elkaar dus beïnvloeden, op een zo praktisch mogelijke wijze.
Je hoeft niet eindeloos de pijn te voelen. We gebruiken het als richtingaanwijzer om bij de oorzaak van je problemen, klachten, angsten en pijn te komen. Als we die ontwortelen en overschrijven, kun je in vrijheid leven zoals jij dat wilt en niet op wilskracht overleven. Daar komt het in het heel kort op neer.

  • Het gaat er niet om dat je bewust weet hoe,
    Maar wat je onderbewuste gelooft, is bepalend.

    - Marian van Veen

Gratis kennismakingsgesprek met mij?

Winkelwagen