Als je wilt genezen, maar ook het gevoel hebt dat dit een teken is dat er iets mag veranderen in je leven.
We beginnen met praktische tools voor je fysieke herstel, daarna gaan we verder de diepte in, waar je de kracht van je onderbewuste gaat ervaren.
Je fysieke herstel is slechts één onderdeel van je transformatie. Veranderd er verder niets, dan keren de stressklachten gegarandeerd terug. Als oud verpleegkundige, richtte ik me hier volledig op tijdens mijn eigen 1e burn-out en was binnen no time weer terug op het pad…. dat mij ziek had gemaakt. Pas toen ik de kracht van het onderbewuste ontdekte, begon ik dagelijks meer innerlijke rust en vertrouwen te voelen.
Doordat je meer rust en zelfvertrouwen van binnenuit gaat ervaren, creëer jij een gelukkiger leven voor jezelf en een mindset die vóór je werkt.
Dat geeft veel innerlijke rust en dat is vrijheid!
Ik wandel graag met je mee op jouw pad van stress, angst en pijn, naar geluk en erkenning van binnenuit. Zodat je dat niet meer buiten jezelf hoeft te zoeken. Dat geeft rust in je hoofd en geluk in je leven.
Dit is een 1 op 1 privé coaching traject van een half jaar ( 6 maanden), waarin je echt een shift gaat maken en je leven echt gaat veranderen. Je rekent af met al het oude dat
je niet meer dient en bouwt een stevig fundament voor een gelukkig leven.
Een individueel transformatie traject is hier voor de snelste weg.
- Speciaal ontwikkelt voor langdurige stress, fysieke uitingen van een vorm van stress en Burn-out
- Privé coaching, op maat gemaakt voor jou
- Opgebouwd in 4 essentiële fases
- Locatie Haarlem of volledig via zoom
Ik was echt zo klaar om nu knopen door te hakken, het roer om te gooien en patronen in mijn leven te doorbreken. Af te rekenen met al die beren op de weg en te gaan leven vanuit mijn wensen en dromen in plaats van mijn angst!
Mijn blokkades zijn er niet meer en mijn belemmerende overtuigingen overschreven. Oude trauma’s en vastzittende emoties heb ik geheeld. Wat een verademing! Nu leef ik niet langer vanuit mijn hoofd, maar ook vanuit mijn gevoel. Ik vond dat altijd vooral lastig, maar begrijp nu dat het mijn belangrijkste richtingaanwijzers zijn.
Hoe gaat dit coaching traject jou van je stress, angst of burn-out en alle fysieke stressklachten af helpen?
Denk daarbij ook aan:
- Auto-immuun reacties
- Huidaandoeningen (jeuk)
- Verlammingsverschijnselen
- Maag en darmproblemen
- etc
We doorlopen 4 essentiële fases;
- Bewustwording
- Fysiek herstel
- Onderbewuste opruimwerk, zodat er weer ruimte ontstaat
- Nieuw fundament bouwen met een mindset die vóór jou werkt.
Je hoeft het niet alleen te doen. Samen gaat niet alleen sneller, maar is ook veel effectiever. Ik zal de kritische stemmetjes die je kleinhouden en zorgen dat er dingen niet veranderen, herkennen. Zodoende kun je gaan afrekenen met:
- Vermoeidheid en moe wakker worden
- Faalangst en Perfectionisme
- Pleasegedrag en Prestatiedrang
- Over je grenzen laten gaan en geen 'nee' zeggen tegen de ander
- Drukte en watten gevoel in je hoofd
- Energie leegloop
- Stress en opgejaagde gevoelens
- Fysieke klachten
- Angsten en Paniek
- Depressieve gedachten
- Twijfel en onzekerheid
- Verdriet, angst en trauma’s
- Terugkerende patronen
Gelukkig zijn langdurige stress en een burn-out heel goed te behandelen. Daarnaast is het ook een gouden ticket naar een gelukkiger leven. Al voelt dat nu helemaal niet zo natuurlijk, I know!
Wat is je wens
Misschien vanuit een burn-out of een scheiding of loop je steeds tegen het zelfde patroon aan in een relatie of op je werk. Maar misschien ben je gewoon echt klaar met je onzeker of angstig te voelen en wil je met minder stress en gelukkiger door het leven.
Voel je dat dit het niet kan zijn zo, er is meer in het leven en je wil er eer uithalen en gelukkig zijn! Dat kan!
Je zult steeds minder ervaren dat dingen je overkomen en steeds meer in je kracht komen te staan. Zodat jij weer aan het roer komt van jouw leven en je volledige potentieel kunt gaan leven. Verander je zelfbeeld en je veranderd je leven!
Meer dan 95% van je gedrag wordt aangestuurd door je onderbewuste. Dus minder dan 5% doe je volledig bewust en toch worden hier de meeste coaching en therapie op gericht. Ik wil jou faciliteren zodat jij je volledig potentien kunt benutten. Hier ligt ongekend veel winst in hele korte tijd.
Ontdek de kracht van jouw onderbewuste
Hi ik ben Marian
- Ik ben to the point, maar met veel compassie, inlevingsvermogen en humor.
- Ik ben intuïtief sterk invoelend, daardoor kan ik sneller bij de wortel komen. Zodat we die zo snel mogelijk kunnen overschrijven.
- Overschrijven van belemmerende overtuigingen middels erkende methodes als Hypotherapie, regressietherapie, EFT ( Tapping) of Creatrix®. Totaal ongevaarlijk en super efficiënt.
- Ik hanteer een holistische visie, waarbij lichaam en geest verbonden zijn en elkaar dus beïnvloeden, op een zo praktisch mogelijke wijze.
We gaan niet eindeloos over je problemen praten. Je hoeft niet eindeloos de pijn te voelen. We gebruiken het als richtingaanwijzer om bij de oorzaak van je problemen, klachten, angsten en pijn te komen. Als we die ontwortelen en overschrijven, kun je in vrijheid leven zoals jij dat wilt en niet op wilskracht overleven. Daar komt het in het heel kort op neer.
Wat levert het jou op?
Je gaat jouw grenzen goed respecteren en communiceert die helder en zonder schuldgevoel naar de buitenwereld. Hierdoor breng je weer balans in jouw energie en in jouw leven.
- Jezelf bevrijden van die kritische stem
- Je word je bewust van de patronen die jouw stress geven en dat in stand houden.
- Wat doet de stress in je lijf en hoe verander je dit
- Inzicht en oplossing voor de mentale en emotionele oorzaak van je stress
- Je leert omgaan met angst en piekeren
- Je kunt weer ontspannen zonder dat het ongemakkelijk voelt.
- Je leert effectieve methoden en technieken om je zenuwstelsel te ontspannen
- Je leert effectieve methoden en meditatie technieken om je mind rustig en helder te houden
- Je leert jezelf minder streng te veroordelen, de lat minder hoog te leggen en meer compassie voor jezelf te ervaren.
- Je levensenergie weer laten stromen
We beginnen met het in kaart brengen van:
- Je huidige situatie
- Je gewenste situatie
Wat jou nog in de weg staat om er te komen:
- Praktische zaken
- Fysieke klachten
- Emotionele blokkades
- Angsten
- Belemmerende overtuigingen
We beginnen uiteraard met de praktische zaken waar je nu tegenaan loopt. Daarna zal ik zorgen dat je in alle rust en veiligheid de volgende stappen gaat zetten.
Dit gebeurd voor een groot deel ook op onbewust niveau. Daar gebruik ik verschillende technieken voor als; Hypnotherapie, Regressie, Creatrix®, NLP, EFT (Tapping) en opstelling (systemisch coachen).
Omdat het veranderd in je systeem, verandert het ook echt blijvend.
Ego bewustzijn
Lichaamsbewustzijn
Zijn bewustzijn
Onderbewuste en Mindset
We werken van je ego bewustzijn (al die stemmetjes in je hoofd en wat je denkt te moeten zijn), naar weten wie je echt bent en hoe je het beste voor haar kunt zorgen. Dus naar je zijn bewustzijn. Daarvoor is het belangrijk om te leven voelen en minder uit dat hoofd te leven; lichaamsbewustzijn.
Daarna gaan we aan de slag met je mindset, zodat je positief gebruik kunt maken van je gedachten en je onderbewuste meer voor je kan laten werken. Zo ga je steeds meer je gewenste leven leiden.
Dit proces gaat sneller dan je denkt. Jij bent het waard!
Praktische informatie
Duur van het Innerlight programma, helemaal afgestemd op jou, is 6 maanden
1 jaar toegang tot 2 online trainingen: Zelfliefde Mindset basis en Zelfliefde Mindset groei
12 privé coaching sessies van 75 min in praktijkruimte of via zoom
Concrete oefeningen en modulus afgestemd op jouw proces.
Gebruik van verschillende erkende methodes om jou te bevrijden, ook afgestemd op jou.
Jouw investering:
6 maanden en € 1990,- excl.
NB. Vergoedingen zijn vaak mogelijk! Lees verder onder vergoedingen.
Voor onderneemsters vallen deze kosten uiteraard onder; persoonlijke ontwikkeling.
